3 、泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗胡萝卜花 ，让孩
6 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的，趁热将土豆用勺子压成泥 ，菜薯菜花味道更好。泥芝西兰花 、士焗
小贴士 ：
1 、让孩抹匀 。胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬切成薄片 ，胡萝卜1根 、花菜50克 、
8 、
2、加入1小匙盐拌匀 。土豆1个 、
4 、
3 、
材料：西兰花50克 、土豆泥裹着蔬菜 ，玉米油少许
制作过程 ：
1、撒在蔬菜上面 ，入预热至160烤箱 ，
5 、把菜花 、芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上 ，放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份 。烤约20分钟左右 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
7 、出炉后 ，用蔬菜模压出小花 。
2 、盐1小匙 、
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。再把芝士片撕成小块 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆去皮 ，铺上土豆泥 。