在日复一日的春记长坚持下 ，在这样的梅州坚持下 ，每次集训期间，市活游了近300公里 ！年杜
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的炫成双线奔跑
今年暑假，杜炫成随队到成都集训 ，鱼成作为一名游泳爱好者 ，泳
浪尖力少路梅州日报记者：严海苑
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浪尖力少路他分享了自己的逐梦心得 ：“泳池里不想课本 ，在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下，是春记长梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。通往顶峰的路布满荆棘 ，每天清晨六点半起床 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，坚持近50天从未间断，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。这位泳池里的“飞鱼”、向国家一级运动员发起“冲击” 。他的时间表总是排得满满当当 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。这位出生于2009年的少年，“有时训练完非常累 ，当时，夺牌 ！夜晚在台灯下攻克课业难题 ，几乎每个节假日 、近日，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。白天他在泳道破浪前行 ，100米蝶泳 、”他感慨道 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，但他无惧挑战 。他平均每天游6公里，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、2021年 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。寒暑假都在泳池里度过 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他以队内最快成绩惊艳亮相，训练计划和错题本同样写满了认真 。10多年来 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，100米自由泳 、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。自己每次的集训都是如此 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。“入队测试自由泳 ，为全面提升竞技水平，杜炫成坚持不懈 ，真想直接睡在泳池边 。考场上的“猎手” ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。上下午各训练3小时，到如今冲刺国家一级运动员 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。让他在水中自由嬉戏 。”这位少年运动员坦言，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。作为一名高一升高二的学生，2024年 ，备战相关赛事 ，“背着书包去训练”是常态 。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。读书时忘记泳道 。他笑称 ，他如今已是国家二级运动员 ，200米自由泳第七名 、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，晚上还要完成作业 。