护好颈 、每天每天几分钟，分钟改善循环防堵塞

全身这3处血管

一旦堵了就是瓶护大问题

分别在脖子、好颈还有腿上

腿3处关键血管！心腿

　　1个瓶子，处关心脏 ，键血心、每天