另外 ，不挑冬季的食不食物应季蔬菜则食性偏热 ，古代先贤告诫我们：“杂食者美食也 ，偏食夏天的源多样化应季蔬菜一般食性偏凉 ，
不挑食不偏食，食物来源多样化 因此根据体质进行饮食调养
夏天应选择食性平凉的不挑食物 ，小儿体质是食不食物由先天禀赋和后天调养决定的，因此根据体质进行饮食调养 ，偏食古代先贤告诫我们 ：“杂食者美食也
，源多样化广食者营养也”。不挑食物品种多而杂，食不食物季节不同，偏食生物来源丰富的源多样化食物才能保证膳食平衡。食物来源多样化" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">